Découvre Holo, ton allié pour traverser les épreuves de santé avec sérénité et force intérieure.
Ce coffret d'autohypnose te guide pas à pas pour :
Apaiser ton esprit : Atteins un état de calme réparateur pour conserver tes forces et trouver la paix malgré l'adversité.
Renforcer ta résilience : Développe ta capacité à profiter de la vie malgré la maladie et à faire face aux incertitudes avec optimisme.
Gérer la douleur naturellement : Accède à des outils pour atténuer les inconforts physiques et retrouver un sentiment de bien-être corporel.
Cultiver la confiance : Trouve un sens aux épreuves pour canaliser la force qui sommeille en toi et renforcer ta confiance envers l'univers.
Soutenir tes proches : Offre des moments de douceur et de réconfort à tes proches, en les impliquant dans ton cheminement vers la guérison.


Pistes audio du Coffret Holo :
1. Calmer le mental
Plonge dans une détente profonde et apprend à activer l’auto-induction pour apaiser le tourbillon des pensées.
2. Charmer le corps
Des techniques pour mieux gérer les inconforts physiques et renouer avec un sentiment de calme corporel.
3. Semer l’inconscient
Explore tes besoins profonds et laisse ton inconscient te guider vers des ressources insoupçonnées.
4. Cultiver le cœur
Crée une vision accessible et trouve la paix dans ton monde intérieur en renforçant la confiance et l’harmonie.
5. Accueillir la rechute
Affronte les défis avec moins de naïveté et plus de force, en cultivant l’assurance nécessaire pour avancer.
6. Savourer la rémission
Célèbre chaque victoire et apprends à gérer les insécurités qui peuvent émerger dans les moments de guérison.
7. Conclure une fin attendue
Un moment d’acceptation et de douceur pour accompagner la fin d’un chapitre avec sérénité et présence.