Objectif : Comprendre ce que vit ta partenaire pour mieux l’accompagner et construire ta place dès maintenant.

• Ce qui se passe dans le corps et le cœur de ta partenaire
• Comment être présent sans te perdre
• Apprendre à communiquer et à créer un projet commun
  

Objectif : Te préparer à soutenir activement l’accouchement avec calme, confiance et présence.

• Les phases de l’accouchement et ton rôle à chaque étape.
• Comment soutenir ta partenaire, physiquement et émotionnellement.
• Des moyens de faciliter le travail et de la soulager.
• Gérer ton stress pour rester solide.

💡 Objectif : naviguer les premiers moments avec ton bébé comme un pro.

• Les gestes simples pour créer un lien puissant avec ton bébé.
• Organisation, soins du nouveau-né et gestion des nuits courtes.
• Ton rôle pour soutenir le rétablissement et l’allaitement (si choisi).
• Comment construire un lien unique avec ton bébé, gérer les nuits courtes et soutenir la récupération émotionnelle et physique de ta partenaire?

💡 Objectif : être un allié précieux dans cette aventure.

• Comprendre les bases de l’allaitement pour mieux soutenir ta partenaire.
• Bâtir ton rôle pour apaiser, encourager et partager les responsabilités. Tu es aussi au centre de cette aventure.

Nous parlerons de tes appréhensions, ta fatigue et de ton rôle pour que tu te sentes prêt, écouté et en confiance avec ce qui t’attend.

💡 Objectif : t'accompagner dans ton rôle de père au-delà des premiers mois, pour bâtir une relation durable, solide et épanouissante avec ton enfant et ta famille.

• Cultiver une connexion profonde avec ton enfant, peu importe son âge.
• Naviguer les défis et les transitions familiales avec confiance (éducation, émotions, adolescence, etc.).
• Renforcer ta place et ton rôle dans une famille épanouie, en tant que père, partenaire et modèle.
• Développer des outils de communication bienveillante, pour construire une relation basée sur le respect et l’écoute.
• Trouver un équilibre entre ta vie personnelle, professionnelle et familiale, pour être pleinement présent sans t’oublier.

Cet atelier est une invitation à te projeter dans ta paternité à long terme, en posant des bases solides pour une vie familiale remplie de complicité, de respect et d’amour.